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廣州養生套盒系列

供應商:廣州伊璐生物科技有限公司【公司商鋪】

所在地:廣東省廣州市

聯系人:張小姐

價格:面議

品牌:正芫堂,伊璐,青春雅格,伊然艾,

發布時間:2019-11-27

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不同時期的乳房呵護守則

從9-10歲開始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出現乳核,并慢慢增大,到15歲時基本成型。不過剛開始,乳房比較有韌性,有些少女可能兩乳房大小不同,但不必擔心,隨著身體的發育,這種差別會自然消失。

少女期:
從9-10歲開始,乳房因卵巢分泌激素的刺激,出現乳核,并慢慢增大,到15歲時基本成型。不過剛開始,乳房比較有韌性,有些少女可能兩乳房大小不同,但不必擔心,隨著身體的發育,這種差別會自然消失。
呵護原則:抓住時機,協助發育。

成年期:
月經時乳房在月經前7-10天,受體內雌激j素影響開始增大,直到月經來潮激素水平下降,乳房逐漸復原,至月經后7-8天回復正常。
呵護原則:月經前一周內,遠離辛辣刺激,盡量吃清淡高纖維食物,以免激素過于活躍,加劇經期乳房脹痛。

妊娠期:
妊娠期乳腺發育的程度是決定乳汁分泌多少的重要因素之一。正常乳房重約200克,妊娠后乳暈顏色變深,乳房體積增大,妊娠末期乳房可達400-800克。
呵護原則:孕期乳房按摩。在懷孕滿6個月后進行,方法是用手托住乳房,自乳房底部開始向乳r頭方向按摩,同時揉捏乳r頭以增加韌性。這樣有利于產生乳汁,并使輸乳管開放,確保乳汁分泌通暢。

哺乳期:
產后2-3天內,在催乳素的作用下,乳房迅速脹大而堅實。隨著規律哺乳的建立,乳房會規律地充盈、排空,再充盈、再排空。
呵護原則:產后乳汁容易瘀積,造成乳腺小結,甚至急性乳腺炎。每次哺乳前,揉一揉或熱敷一下乳房,有助于疏通乳汁通路。哺乳時讓嬰兒多吸不適的乳房,可以促進乳房疾病的好轉。

中年以后:
由于卵巢分泌的激素開始減少,乳房體積變小,即使增大也是脂肪在增加。
呵護原則:此時乳房疾病發生率增高,應該定期做專業檢查。對突然出現的異常感覺,要立即就診。


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